L’importanza di una regolare attività fisica, unita a un corretto stile di vita, è riconosciuta da una lunga serie di studi e ricerche scientifiche.
Fare attività fisica, infatti, non solo è utile alla prevenzione di patologie come l’ipertensione, l’obesità, e in generale le malattie cardiocircolatorie, bensì è un utile strumento per migliorare il nostro benessere psicofisico.
Sei alla ricerca di palestre a Roma Termini per allenarti e sfogare lo stress e le preoccupazioni della tua giornata?
Non preoccuparti, devi sapere, infatti, che sono presenti diversi centri fitness e palestre a Roma Termini, tutte raggiungibili facilmente in pochi minuti a piedi dalla nostra struttura.
In particolare, in questo articolo vogliamo presentare Palestre Italiane Roma Termini, centro fitness unico nel suo genere, che si trova proprio all’interno della stazione ferroviaria.
Palestre Italiane Roma Termini
Un centro fitness all’interno della Stazione di Roma Termini, che si estende per oltre 1600 metri quadrati, interamente dedicato al wellness e all’attività fisica, dove poter curare il tuo corpo e liberare la mente dai pensieri e le problematiche della vita di tutti i giorni.
Palestre Italiane Roma Termini garantisce un livello qualitativo dei servizi di assoluta eccellenza, tanto da essersi aggiudicata nel 2021 per il terzo anno consecutivo il prestigioso riconoscimento di miglior Brand Fitness italiano, secondo l’indagine Migliori in Italia – Campioni del Servizio dell’Istituto Tedesco Qualità e Finanza, insieme all’Università Goethe di Francoforte.
Come raggiungere Palestre Italiane a Roma Termini
Il centro fitness si trova in Via Giovanni Giolitti 44, sul lato sud-ovest della Stazione ferroviaria di Roma Termini, centro nodale della mobilità pubblica della Capitale.
L’entrata della palestra a Roma Termini si trova in prossimità dell’ingresso della stazione all’incrocio tra via Giolitti e via Urbano Rattazzi, a pochi minuti a piedi da Piazza dei Cinquecento.
È possibile raggiungere il centro wellness anche con i mezzi pubblici. Infatti, nelle vicinanze a soli 5 minuti si trovano le stazioni della metro Termini (linea A e B) e Vittorio Emanuele (linea A).
Gli orari delle Palestre a Roma Termini
La struttura è aperta tutti i giorni della settimana con i seguenti orari:
- lunedì dalle 7:30 alle 23:00;
- martedì dalle 7:30 alle 23:00
- mercoledì dalle 7:30 alle 23:00
- giovedì dalle 7:30 alle 23:00
- venerdì dalle 7:30 alle 23:00
- sabato dalle 9:00 alle 19:00
- domenica dalle 9:00 alle 15:00
Gli orari della palestra sono flessibili e pensati per incontrare le esigenze di una clientela variegata. Dall’uomo d’affari che cerca una palestra a Roma Termini per un workout prima di recarsi in ufficio, al cliente che sfrutta la pausa pranzo, arrivando infine a chi preferisce allenarsi la sera, trovando ristoro dagli affanni della giornata lavorativa.
La sala attrezzi e le macchine
La spaziosa sala attrezzi di Palestre Italiane Roma Termini, è equipaggiata con l’innovativa attrezzatura Technogym con tecnologia touch screen di ultima generazione.
Le macchine isotoniche, ispirate al principio del biomotion, sono progettate per ricreare i movimenti fisiologici del corpo umano e rendere l’allenamento più fluida e performante.
Le macchine per il cardio possono essere collegate con i principali dispositivi wearable e possono essere impostate automaticamente avvicinando lo smartphone.
Inoltre, grazie all’applicazione gratuita della palestra, l’esperienza di allenamento è comoda, intuitiva e divertente. Infatti, l’app permette:
- la consultazione orari e info sui corsi;
- la prenotazione dei corsi;
- l’allenamento a distanza con il servizio di personal trainer online;
- la gestione programma personalizzato di allenamento;
- la gestione dell’abbonamento;
- la possibilità di accedere ai principali social network (Facebook, Instagram, Twitter e Youtube) e alle piattaforme di streaming (Netflix e Amazon Prime Video).
I corsi delle Palestre a Roma Termini
Oltre alla sala per l’allenamento libero con i pesi, i macchinari isotonici e le macchine cardio, la palestra offre un ampio programma di corsi live, tenuti dagli istruttori di Les Mills e WGenerator, punto di riferimento nel settore del training live, in grado di offrire un’esperienza che coniuga efficacemente divertimento e risultati.
I corsi che è possibile seguire, inclusi nell’abbonamento, sono:
- cycling;
- kombat
- functional;
- pump;
- pilates;
- yoga
- stretching;
- zumba;
Infine per chi volesse rilassarsi dopo l’allenamento la palestra è dotata anche di un’area centro benessere con bagno turco e sauna.